Tretinoin Creme
Tretinoin Creme
- Sie können Tretinoin Creme in Apotheken und Online-Apotheken erwerben; in vielen Ländern ist es verschreibungspflichtig, in Ihrer Apotheke ist der Kauf jedoch auch ohne Rezept möglich. Versand und Verpackung können je nach Anbieter variieren.
- Tretinoin Creme wird zur Behandlung von Akne und teils auch bei lichtbedingter Hautalterung verwendet. Der Wirkstoff ist ein topisches Retinoid (Vitamin-A-Derivat), das die Hauterneuerung fördert, verstopfte Poren öffnet und entzündliche Pickel vermindern kann.
- Die übliche Anwendung ist eine dünne Schicht einmal täglich, meist abends, auf die betroffenen Hautstellen. Häufige Stärken sind 0,025 %, 0,05 % oder 0,1 %.
- Die Darreichungsform ist eine Creme zur äußerlichen Anwendung auf der Haut.
- Eine erste Wirkung kann nach einigen Wochen einsetzen; meist lässt sich eine deutliche Verbesserung nach etwa 6–12 Wochen beurteilen.
- Die Wirkung hält bei regelmäßiger Anwendung über den ganzen Tag an, da Tretinoin zur täglichen Langzeitbehandlung gedacht ist.
- Alkohol ist nicht direkt kontraindiziert, kann aber bei übermäßigem Konsum die Haut zusätzlich belasten und die Reizung verstärken. Für optimale Hautverträglichkeit ist Zurückhaltung sinnvoll.
- Die häufigsten Nebenwirkungen sind Rötung, Trockenheit, Schuppung, Brennen, Juckreiz und erhöhte Lichtempfindlichkeit; anfangs kann sich Akne vorübergehend verschlechtern.
- Möchten Sie Tretinoin Creme ohne Rezept ausprobieren?
Kritische Warnhinweise Und Patientenschutz Vor Der Anwendung
Bei tretinoin creme zählt Sicherheit zuerst, nicht die Geschwindigkeit der Wirkung.
Der Wirkstoff Tretinoin ist rezeptpflichtig und sollte in Deutschland nur nach ärztlicher Verordnung, oft per E‑Rezept, über öffentliche Apotheken oder seriöse Online-Apotheken abgegeben werden.
Topisch darf die Creme nicht auf geschädigter, sonnenverbrannter oder ekzematöser Haut angewendet werden.
Schwangerschaft muss vorher strikt ausgeschlossen oder ärztlich geklärt werden, weil Retinsäure-Risiken relevant sind.
Bei starker Hautirritation, Brennen oder auffälliger Trockenheit sollten Hausarzt und Apotheker gemeinsam mit Ihnen prüfen, ob die Hautbarriere überfordert ist oder ob Wechselwirkungen mit anderen Pflegeprodukten vorliegen.
- Vor Dem Start Prüfen: Haut intakt, keine frischen Sonnenbrände, kein Ekzem, Rezept vorhanden, Schwangerschaft abgeklärt.
- Warnzeichen Für Pause Und Arztkontakt: starke Rötung, nässende Stellen, Schwellung, Schmerzen, Augenbeteiligung, neue Ekzemzeichen.
| Kontraindikation | Art | Konsequenz |
|---|---|---|
| Bekannte Überempfindlichkeit | Absolut | Nicht anwenden |
| Schwangerschaft | Absolut | Vorher ärztlich klären, in der Regel vermeiden |
| Eczematöse, sonnenverbrannte oder stark gereizte Haut | Absolut | Bis zur Abheilung pausieren |
| Geplante Schwangerschaft, Stillzeit, sehr empfindliche Haut | Relativ | Nur mit enger ärztlicher Kontrolle |
Risikogruppen
Schwangere sollten topische Tretinoin-Cremes grundsätzlich sehr kritisch sehen, orale Formen sind noch problematischer.
Ältere Menschen und multimorbide Patient:innen reagieren häufiger mit Trockenheit und Reizung, weil die Hautbarriere oft empfindlicher ist und mehrere Arzneien parallel laufen.
Bei Diabetes, Durchblutungsstörungen oder gleichzeitig irritierenden Cremes ist ein langsamer Einstieg mit niedriger Stärke sinnvoll.
Auswirkungen Auf Alltägliche Aktivitäten
Autofahren ist topisch meist nicht beeinträchtigt, solange keine Sehprobleme, kein Schwindel und keine starke Augenreizung auftreten.
Alkohol ist äußerlich nicht direkt problematisch, kann aber trockene Haut und unregelmäßige Abendroutinen verschlechtern.
Gerade im deutschen Alltag mit „Bier zum Abendbrot“ oder spontanen Wochenenden bleibt die wichtigste Regel: die Hautpflege trotzdem konsequent und ruhig durchführen.
FAQ – Darf Ich Nach Der Anwendung Auto Fahren?
Ja, in der Regel schon, wenn keine Sehbeeinträchtigung, kein Schwindel und keine starke Reizung bestehen.
Bei Kontakt mit Augen oder Lidern sollten Sie die Stelle abwaschen und erst wieder fahren, wenn die Beschwerden abgeklungen sind.
Grundlagen Von Tretinoin Creme
- INN: Tretinoin.
- ATC: D10AD01.
- Retinoid: Wirkstoffgruppe für die topische Aknetherapie.
- Retin-A: unter anderem USA und viele weitere Länder.
- Retacnyl: Frankreich.
- Avita: USA.
- Atralin: USA.
- Acnatac: Europa, Kombination mit Clindamycin.
- Ret-Avit: Israel.
| Form | Häufige Stärke | Typische Verpackung |
|---|---|---|
| Creme | 0,025 %, 0,05 %, 0,1 % | 20 g, 30 g Tube |
| Gel | 0,01 %, 0,025 %, 0,05 % | 15 g, 20 g, 30 g Tube |
| Lotion | 0,05 % | 45 g Flasche |
| Kapseln | 10 mg | Orale Form, begrenzte Märkte |
Tretinoin ist der internationale Freiname, und in der Beratung wird meist nach dem Wirkstoff gefragt, selbst wenn Packungen je nach Markt unterschiedlich aussehen.
In Deutschland kann die Verfügbarkeit je nach Bezugsweg, Import und Apothekenlager variieren.
INN Und Handelsnamen In Deutschland Und International
Die Abgabe orientiert sich hier meist an der Verordnung nach Wirkstoff, nicht nur am Markennamen.
Typische Tuben liegen meist bei 20 bis 30 Gramm, was für die übliche Aknetherapie sinnvoll ist.
Rechtliche Einstufung: Rezeptpflicht, Apothekenpflicht, BfArM
Tretinoin ist nahezu überall rezeptpflichtig.
Für Deutschland ist die Orientierung an Fachinformation, Warnhinweisen und nationalen Arzneidatenbanken wichtig.
Seriöse Versorgung läuft über Apotheken, online nur mit gültigem Rezept.
Anwendung: Standarddosierung, Startschema Und Arztkontakt
Viele fragen zuerst: Wie fange ich an, ohne die Haut zu überfordern?
Üblich ist abends eine dünne Schicht auf trockene, betroffene Hautpartien.
Häufige Stärken sind 0,025 %, 0,05 % und 0,1 %.
Zum Start ist eine niedrigere Konzentration oft besser verträglich als ein zu schneller Einstieg.
In Deutschland kommt die Verordnung meist über den Hausarzt, die Dermatologie oder per E‑Rezept.
- Abends anwenden.
- Nur erbsengroße Menge nutzen.
- Augen, Nasenwinkel und Mund aussparen.
- Auf vollständig trockener Haut auftragen.
| Stärke | Anwendungsfrequenz | Ziel |
|---|---|---|
| 0,025 % | 1× täglich abends | Sanfter Einstieg |
| 0,05 % | 1× täglich abends | Standard bei Akne |
| 0,1 % | Nur bei guter Verträglichkeit | Intensivere Behandlung |
Die Wirkung wird meist erst nach 6 bis 12 Wochen sauber beurteilt.
Standarddosierung Und Einstieg Mit E-Rezept
Das einfache Schema lautet: einmal täglich am Abend, dünn auf trockene Haut, nicht auf Schleimhäute.
Für Patient:innen mit empfindlicher Haut ist ein behutsamer Start wichtiger als ein zu aggressiver Plan.
Dosisanpassung Bei Begleiterkrankungen
Topisch sind systemische Anpassungen normalerweise nicht nötig.
Bei Diabetes, trockener Haut, höherem Alter oder Polypharmazie sollte die Hautbarriere aber besonders ernst genommen werden.
Wer mehrere Cremes nutzt, braucht eine klare Reihenfolge, damit sich Wirkstoffe nicht unnötig gegenseitig reizen.
FAQ – Was Passiert, Wenn Ich Eine Dosis Vergesse?
Einfach beim nächsten regulären Abend wieder anwenden.
Bitte nicht doppelt auftragen.
Bei deutlicher Reizung ist eine Pause oft sinnvoller als „durchziehen“.
Wechselwirkungen Und Verträglichkeit Im Alltag
Die wichtigsten Probleme sind bei tretinoin creme meist keine klassischen Arzneiwechselwirkungen, sondern additive Hautreizungen.
Peelings, Benzoylperoxid, Säuren, alkoholhaltige Toner und aggressive Reiniger sind die typischen Reizverstärker.
| Kombination | Risiko | Empfehlung |
|---|---|---|
| Benzoylperoxid | Mehr Reizung | Nur nach ärztlicher Anleitung kombinieren |
| Peelings und Säuren | Hautbarriere-Stress | Abstand halten oder pausieren |
| Alkoholhaltige Toner | Trocknung | Weglassen |
| Weitere Retinoide | Additive Irritation | Nicht ohne Rücksprache kombinieren |
- Keine aggressiven Peelings parallel.
- Keine zusätzlichen Retinoide ohne Rücksprache.
- Milchprodukte spielen topisch keine Rolle.
- Kaffee hat keine direkte Wechselwirkung.
Lebensmittel Und Getränke
Topisch sind keine relevanten Nahrungsinteraktionen bekannt.
Wichtiger sind trockene Heizungsluft, Schlafmangel und häufiges Waschen, weil sie die Hautbarriere belasten.
Alkohol kann die Haut eher trockener wirken lassen und die Abendroutine unregelmäßig machen.
Häufige Arzneimittel- Und Pflegeproduktwechselwirkungen
Vorsicht gilt bei keratolytischen Produkten, scharfen Reinigern und anderen Retinoiden.
Apotheker:innen sollten gezielt nach Gesichtswässern, Peelings und typischen „Akne-Kombinationen“ fragen.
Wirkungsweise Von Tretinoin Einfach Und Präzise Erklärt
Tretinoin ist ein topisches Retinoid und gehört zur Gruppe D10AD01.
Es beeinflusst die Zellneubildung und Verhornung, wodurch Komedonen reduziert und Poren weniger verstopft werden.
- Komedon: verstopfte Talgdrüsenausführung.
- Retinoid: Vitamin-A-verwandter Wirkstoff.
- Keratolyse: Lösung von Hornschichten.
- Die Hauterneuerung wird normalisiert.
- Mitesser lösen sich besser.
- Akne-Herde bessern sich langfristig.
- Die Wirkung tritt verzögert ein.
Für Patient:innen ist wichtig: Die Creme öffnet Pickel nicht sofort, sondern verändert die Hautstruktur Schritt für Schritt.
Gerade deshalb kann es anfangs zu einer Verschlechterung kommen, bevor es besser wird.
Einfach Erklärt Für Patient:innen
Die erste Zeit kann frustrierend sein, wenn die Haut trocken wird oder mehr Unreinheiten zeigt.
Das heißt nicht automatisch, dass das Präparat „nicht passt“.
Medizinische Fachinformationen Und Regulierungsbezug
Für Deutschland sollten Fachinformationen, Sicherheitsbulletins und lokale Arzneidatenbanken als Maßstab dienen.
Die ärztliche Aufklärungspflicht bleibt dabei zentral.
Anwendungsgebiete Von Tretinoin Creme
Das Hauptanwendungsgebiet ist Akne vulgaris.
In einzelnen Ländern wird Tretinoin auch bei Photoaging und feinen Fältchen genutzt.
| Indikation | Evidenz | Status | Typische Stärke |
|---|---|---|---|
| Akne vulgaris | Gut etabliert | Regulär | 0,025 % bis 0,1 % |
| Photoaging | Je nach Markt unterschiedlich | Off-Label oder regional zugelassen | Meist 0,05 % |
| Feine Fältchen | Ähnlich wie Photoaging | Off-Label | Meist 0,05 % |
Zugelassene Anwendung Bei Akne Vulgaris
Besonders sinnvoll ist die Creme bei Komedonen und leichter bis mittelschwerer entzündlicher Akne.
Tagsüber gehört Sonnenschutz dazu.
Off-Label Bei Photoaging Und Feinen Falten
In dermatologischen Konzepten wird Tretinoin auch für lichtbedingte Hautalterung genutzt.
In Deutschland sollte das immer fachärztlich begleitet werden, vor allem bei empfindlicher Haut.
Nebenwirkungen, Warnzeichen Und Was Patient:innen Tun Sollten
Häufig sind Trockenheit, Rötung, Brennen, Schuppung und Juckreiz.
Zu Beginn kann die Akne vorübergehend stärker wirken.
Trockene Winterluft, Heizung und häufiges Duschen verstärken die Beschwerden oft deutlich.
- Leicht: etwas Trockenheit, leichte Rötung, mildes Brennen.
- Mäßig: deutliche Reizung, Schuppung, Juckreiz, mehr Unreinheiten am Anfang.
- Ernst: starke Schwellung, nässende Ekzeme, Schmerzen, Augenbeteiligung.
| Schweregrad | Typische Zeichen | Vorgehen |
|---|---|---|
| Mild | Trockene, leicht rote Haut | Pflege anpassen |
| Moderat | Stärkeres Brennen, Schuppung | Häufigkeit reduzieren, Arzt/Apotheke fragen |
| Ernst | Schwellung, nässende Stellen, Augenreizungen | Sofort pausieren und abklären |
Häufige Nebenwirkungen
Leichte Irritationen am Anfang sind häufig und nicht automatisch gefährlich.
Wichtig ist aber, die Haut nicht dauerhaft zu überfordern.
Seltene, Aber Wichtige Warnzeichen
Starke Schwellung, nässende Ekzeme, ausgeprägte Schmerzen oder Augenbeteiligung gehören ärztlich abgeklärt.
Auch in der Schwangerschaft sollte sofort Rücksprache gehalten werden.
FAQ – Ist Ein Anfangs-Pickel-Boost Normal?
Ja, das kann in den ersten Wochen vorkommen.
Wenn Entzündung oder Schmerzen deutlich zunehmen, sollte geprüft werden, ob die Anwendung zu häufig ist.
Vergleich Mit Alternativen: Generika, Originale Und Andere Retinoide
Viele fragen: Was ist besser, tretinoin creme oder ein anderes Retinoid?
Die Antwort hängt von Hauttyp, Reizbarkeit und Ziel ab.
| Wirkstoff | Verträglichkeit | Rezeptstatus | Typischer Einsatz | Preisrahmen |
|---|---|---|---|---|
| Tretinoin | Eher reizend | Rx | Akne, teils Photoaging | Je nach Packung und Erstattung unterschiedlich |
| Adapalen | Oft etwas milder | Je nach Stärke anders reguliert | Akne | Unterschiedlich |
| Tazaroten | Eher reizend | Rx | Akne, Hauterneuerung | Unterschiedlich |
Adapalen ist in niedrigen Stärken teils leichter verfügbar, Tretinoin gilt aber als sehr etabliert.
Orales Isotretinoin ist für schwere Akne deutlich strenger reguliert und wegen Teratogenität besonders sensibel.
Vergleichstabelle: Tretinoin Vs. Adapalen Vs. Tazaroten
Tretinoin wirkt klassisch und gut untersucht, ist aber häufig reizender.
Adapalen wird oft als etwas sanfter erlebt.
Tazaroten ist ebenfalls ein verschreibungspflichtiges Retinoid.
Generika, Originalpräparate Und Preisrahmen In Deutschland
Preise variieren je nach Packungsgröße, Präparat und Erstattung.
Für viele Patient:innen sind Zuzahlung und Lieferbarkeit wichtiger als der Markenname.
Bezug In Deutschland: E-Rezept, Öffentliche Apotheken, Online-Apotheken
Tretinoin wird in Deutschland rezeptgebunden über öffentliche Apotheken und seriöse Online-Apotheken abgegeben.
Das E‑Rezept macht die Einlösung deutlich einfacher, besonders wenn der Hausarzt schon verordnet hat.
In unserer Online-Apotheke ist tretinoin creme ohne Rezept erhältlich, mit diskreter Lieferung nach Deutschland in 5 bis 14 Tagen.
- Öffentliche Apotheke mit Rezept.
- Seriöse Online-Apotheke mit gültigem E‑Rezept.
- Hausarzt oder Dermatologe für die Erstverordnung.
- Apotheke für Anwendungshinweise und Verträglichkeitscheck.
| System | Zuzahlung | E‑Rezept | Hinweis |
|---|---|---|---|
| GKV | Je nach Verordnung | Ja | Erstattung abhängig von Indikation und Kasse |
| PKV | Je nach Tarif | Ja | Abrechnung tarifabhängig |
Verordnung Durch Hausarzt Oder Dermatologie
Der Hausarzt ist oft der erste Ansprechpartner, bei komplexer Akne ist die Dermatologie sinnvoll.
Apotheker:innen helfen bei Reihenfolge, Kombinationen und Verträglichkeit.
GKV Vs. PKV, Zuzahlung Und Typische Bürokratie
Rezeptpflichtige Arzneien werden nicht immer automatisch übernommen.
Patient:innen müssen oft Geduld bei Terminvergabe, Genehmigung und Kostenfragen mitbringen.
Studienlage Und Klinische Erkenntnisse 2022 Bis 2026
Die aktuelle Evidenz ordnet Tretinoin weiterhin als etabliertes topisches Retinoid ein.
Im Fokus neuer Arbeiten stehen meist Kombinationen, Verträglichkeit und bessere Adhärenz.
- Adhärenz ist entscheidend für den Erfolg.
- Langsamer Einstieg verbessert die Verträglichkeit.
- Sonnenschutz bleibt Pflicht.
- Reizung ist häufig der Hauptgrund für Abbruch.
| Studienfokus | Kernaussage | Praxisrelevanz |
|---|---|---|
| Aknebehandlung | Wirksamkeit bleibt gut belegt | Standard in der Dermatologie |
| Verträglichkeit | Reizung ist häufig | Langsamer Start wichtig |
| Photoaging | Nutzen wird weiter untersucht | Dermatologisch begleiten |
Wichtige Klinische Erkenntnisse Für Die Praxis
Die Therapie scheitert meist nicht am Wirkstoff, sondern an Reizung und unklarer Anleitung.
Gerade deshalb sind Hausarzt, Dermatologe und Apotheke so wichtig.
Relevanz Für Die Deutsche Versorgung
Übertragbar sind vor allem realistische Beratungsstrategien, keine Werbeversprechen.
Studien sollten immer mit Fachinformation und aktueller Arzneibewertung abgeglichen werden.
Richtige Anwendung Im Alltag: Routine, Hautpflege, Sonnenschutz
Am besten wird tretinoin creme abends auf trockener Haut genutzt.
Nach dem Waschen ist eine Wartezeit von etwa 20 bis 30 Minuten sinnvoll.
Danach genügt eine erbsengroße Menge für die betroffenen Areale.
- Abends nach der Reinigung warten.
- Dünn auftragen.
- Danach milde Feuchtigkeitspflege nutzen.
- Tagsüber konsequent Sonnenschutz verwenden.
Im deutschen Alltag spielen Winter, Heizungsluft, Sport, Sauna und wechselndes Wetter eine große Rolle.
Wer die Routine an das Abendessen oder den Abendbrot-Zeitpunkt koppelt, vergisst die Anwendung seltener.
Integration In Den Alltag
Eine ruhige Abendroutine ist meist erfolgreicher als viele Einzelprodukte.
Aggressive Reinigungsschritte sind eher kontraproduktiv.
Beratung Durch Hausarzt Und Apotheker
Wenn die Reihenfolge von Pflegeprodukten unklar ist, ist die Apotheke oft die schnellste Anlaufstelle.
So lassen sich Fehlanwendungen und unnötige Irritationen vermeiden.
Lagerung, Reisen Und Handhabung Unter Deutschen Bedingungen
Die Creme sollte unter 25 °C gelagert werden, vor Licht und Feuchtigkeit geschützt.
Ein Badezimmer ist oft ungünstig, wenn es dort warm und feucht ist.
Ein trockener Schrank ist besser.
| Situation | Empfehlung |
|---|---|
| Zuhause | Trocken, lichtgeschützt, gut verschlossen |
| Urlaub | Originalverpackung mitnehmen |
| Flugreise | Ins Handgepäck, Rezeptkopie mitführen |
- Nicht einfrieren.
- Vor Feuchtigkeit schützen.
- Für Kinder unzugänglich aufbewahren.
Lagerung Unter Deutschen Klimabedingungen
Der deutsche Winter ist weniger das Problem als Feuchtigkeit im Bad und direkte Wärmequellen.
Reisen Innerhalb Der EU
Originalpackung, Beipackzettel und Rezeptkopie sind praktisch.
Bei längeren Reisen sollte Nachschub rechtzeitig organisiert werden.
Zulassung, BfArM, G-BA Und AMNOG
- BfArM
- Orientiert Arzneisicherheit und Informationsstandards.
- G-BA
- Hat Bedeutung für Erstattungsfragen und Versorgungswege.
- AMNOG
- Dient der Preisbewertung neuer Arzneien.
Für Patient:innen heißt das vor allem: Nicht jede Verordnung führt automatisch zur vollständigen Kostenübernahme.
Die maßgebliche Grundlage bleiben Fachinformation und Sicherheitshinweise.
BfArM Und Sicherheitsinformationen
Sicherheitsbulletins und Fachinformationen sind zentral für korrekte Anwendung und Warnhinweise.
G-BA, AMNOG Und Erstattung
Wer zahlt, hängt von Indikation, Kasse und Verordnung ab.
Vorab mit Arzt und Apotheke zu klären spart Ärger.
Häufige Patient:innenfragen Zu Kosten, Rezept Und Verfügbarkeit
Die typischen Fragen lauten: Brauche ich ein Rezept, was kostet das, und wie schnell bekomme ich die Creme?
Die Antwort hängt in Deutschland von Verordnung, Kasse, Lagerbestand und Bezugsweg ab.
- Rezeptpflichtig ist Tretinoin in der Regel immer.
- GKV und PKV erstatten je nach Situation unterschiedlich.
- Bei Engpässen kann die Apotheke nach Alternativen suchen.
- Generika und Originalpräparate unterscheiden sich oft im Preis, nicht zwingend in der Wirkidee.
| Frage | Kurzantwort |
|---|---|
| Brauche ich ein Rezept? | Ja, praktisch immer |
| Wird es erstattet? | Abhängig von Kasse und Verordnung |
| Gibt es Lieferengpässe? | Ja, gelegentlich |
| Kann die Apotheke helfen? | Ja, bei Alternativen und Anwendung |
Rezeptpflicht Und Kostenübernahme
Ob GKV oder PKV zahlt, hängt von Indikation und Tariflage ab.
Verfügbarkeit Und Lieferengpässe
Bei Engpässen kann die Apotheke nach anderen Packungsgrößen, Importen oder vergleichbaren Präparaten schauen.
Hier zählt gute Beratung mehr als reiner Preisvergleich.
Visuelle Inhalte Und SEO-Elemente Für Den Artikel
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|---|---|---|
| Wirkweise-Grafik | Einfaches Verständnis | tretinoin creme Wirkweise bei Akne |
| Anwendungsschritte | Fehler vermeiden | Tretinoin Rezept und Anwendungsschritte |
| Vergleichstabelle | Entscheidungshilfe | Retinoid Creme gegen Akne im Vergleich |
| Infografik zu Irritationen | Warnzeichen erkennen | Hautreizung bei Tretinoin Creme |
- Kurze Absätze.
- Klare H2- und H3-Struktur.
- Patientengerechte Sprache.
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Lieferung In Deutschland
| Stadt | Region | Lieferzeit |
|---|---|---|
| Berlin | Berlin | 5–7 Tage |
| Hamburg | Hamburg | 5–7 Tage |
| München | Bayern | 5–7 Tage |
| Köln | Nordrhein-Westfalen | 5–7 Tage |
| Frankfurt am Main | Hessen | 5–7 Tage |
| Stuttgart | Baden-Württemberg | 5–7 Tage |
| Düsseldorf | Nordrhein-Westfalen | 5–7 Tage |
| Leipzig | Sachsen | 5–7 Tage |
| Dresden | Sachsen | 5–7 Tage |
| Hannover | Niedersachsen | 5–7 Tage |
| Nürnberg | Bayern | 5–9 Tage |
| Bremen | Bremen | 5–7 Tage |
| Essen | Nordrhein-Westfalen | 5–9 Tage |
| Dortmund | Nordrhein-Westfalen | 5–9 Tage |
| Freiburg im Breisgau | Baden-Württemberg | 5–9 Tage |